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Spinat-Ricotta-Gnocchi selber machen  
... B1, B2 und B6 sowie die Vitamine C und E. Außer den Mineralstoffen Salz, Eisen, Zink und Magnesium, sind noch eine ganze Reihe weiterer Mineralstoffe in Zwiebeln enthalten, sodass man beide...  
Kalbskotelett mit Calvados aus dem Apfelland  
... und sind zudem reich an Mineralstoffen und Spurenelementen wie Kalium, Phosphor, Kalzium, Magnesium und Zink sowie reich an Carotin, welches in den Möhren in Form von Alpha- als auch Beta-Carotin...  
Mediterranes Oliven-Rosmarin-Parfait "Greek Style"  
... sind noch verschiedene B-Vitamine, aber auch Eiweiß, Calcium, Eisen, Jod, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor und Selen in Zucchini enthalten. Olivenöl in hochwertiger Qualität Nicht nur ich,...  
Riesengarnelen in Filoteig auf Wintersalat  
... E wird als das Fruchtbarkeits-Vitamin bezeichnet. Auch wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium, Kalzium und Tocopherol sind in den verschiedenen Paprikasorten enthalten. Somit ist Paprika...  
Weißer Taramosalata á la Gernekochen  
... B1, B2 und B6 sowie die Vitamine C und E. Außer den Mineralstoffen Salz, Eisen, Zink und Magnesium, sind noch eine ganze Reihe weiterer Mineralstoffe in Zwiebeln enthalten, sodass man beide...  
Hirschmedaillons im Speckmantel  
... profitieren. Weiterhin enthält Blumenkohl die für unseren Organismus wertvollen Mineralstoffe Magnesium und Kalium. Wer Blumenkohl doch lieber gegart als roh verzehrt, muss trotzdem nicht auf alle guten...  
Garnelen in Feta-Tomatensauce / Garides saganaki  
... B1, B2 und B6 sowie die Vitamine C und E. Außer den Mineralstoffen Salz, Eisen, Zink und Magnesium, sind noch eine ganze Reihe weiterer Mineralstoffe in Zwiebeln enthalten, sodass man beide ...  
Tiropitakia - Anthotyro-Frischkäsefüllung umhüllt von Filoteig  
... E wird als das Fruchtbarkeits-Vitamin bezeichnet. Auch wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium, Kalzium und Tocopherol sind in den verschiedenen Paprikasorten enthalten. Somit ist Paprika...  
Tzatziki - original griechisch á la Gernekochen  
... C und E sind in Schlangengurken enthalten. Zudem stecken die Mineralstoffe Calcium, Eisen, Zink, Magnesium, Kalium und Phosphor in ihr, jedoch hauptsächlich in der Schale. Um die wertvollen Inhaltsstoffe...  
Lachs im Blätterteig mit Spinat und Karotten-/Topinambur-Sticks  
... und sind zudem reich an Mineralstoffen und Spurenelementen wie Kalium, Phosphor, Kalzium,Magnesium und Zink sowie reich an Carotin, welches in den Möhren in Form von Alpha- als auch Beta-Carotin...  
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