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Thai-Chili-Garnelen mit Kurkuma-Mango-Tomatensauce  
... den Einkaufszettel: 12 Riesengarnelen (Tigergarnelen "Black Tiger Prawns") 2 große Möhren 4 rote, gelbe und grüne Peperoni (Peperoni-Mix) 1 große Stange Poree 1 - 2 Msp. Limenttenschalenabrieb...  
Gemüselasagne vegetarisch - Soulfood aus dem Ofen  
... voraussetzend! Karotten Die in Deutschland sehr beliebten und in der Küche vielseitig verwendbaren Möhren bzw. Mohrrüben, gehören zu den Doldenblütengewächsen. Sie besitzen einen hohen Provitamin A-Anteil und...  
Borschtsch - ukrainische Rote-Beete-Suppe mit Rindfleisch  
... decken. Karotten: Die in Deutschland sehr beliebten und in der Küche vielseitig verwendbaren Möhren bzw. Mohrrüben, gehören zu den Doldenblütengewächsen. Sie besitzen einen hohen Provitamin A-Anteil...  
Hühnerfrikassee mit Erbsen und Spargel  
... gute Laune. ;-) Karotten: Die in Deutschland sehr beliebten und in der Küche vielseitig verwendbaren Möhren bzw. Mohrrüben, gehören zu den Doldenblütengewächsen. Sie besitzen einen hohen Provitamin A-Anteil...  
Lachs im Blätterteig mit Spinat und Karotten-/Topinambur-Sticks  
... 200 g Blätterteig (alternativ: Filoteig) 1 Bio-Zitrone 2 - 3 EL *mild-aromatisches Olivenöl 4 Möhren bzw. "Gelbe Rüben" 4 Topinambur "Erdäpfel" bzw....  
Banana-Beach-Salat á la Gernekochen  
... den Einkaufszettel: 1 verzehrreife Avocado 1 gelbe Gemüsepaprika 4 San Marzano-Tomaten 4 kleine Möhren 2 kleine Salatgurken 1 kleiner Bund Frühlingszwiebeln 240 g Kidneybohnen (Abtropfgewicht) 2 hartgekochte...  
Irish Stew aus dem Slow Cooker  
... Menschen decken. Karotten Die in Deutschland sehr beliebten und in der Küche vielseitig verwendbaren Möhren bzw. Mohrrüben, gehören zu den Doldenblütengewächsen. Sie besitzen einen hohen Provitamin A-Anteil...  
Rinderrouladen rheinischer Art  
... Schmorgerichten, wie z.B. >Boeuf Bourguignon, Soßen und Suppen einen würzigen Geschmack. Auch zu Möhren, Sellerie und weißen Bohnen sind sie eine aromatische und gesunde Bereicherung bei der Zubereitung....  
Kurkuma-Mango-Mayonnaise á la Gernekochen  
... A, ist reichlich in ihnen enthalten. Beta-Carotin findet sich in hohem Umfang auch in Karotten bzw. Möhren, der Grund, warum man Möhren eine positive Wirkung auf die Leistung unserer Augen bescheinigt. Unter...  
Lammkeule gefüllt mit Spinat und Feta aus dem Slow Cooker  
... und Zähne. Karotten Die in Deutschland sehr beliebten und in der Küche vielseitig verwendbaren Möhren bzw. Mohrrüben, gehören zu den Doldenblütengewächsen. Sie besitzen einen hohen Provitamin A-Anteil...  
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