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SENF-KREATIONEN  
... durch ein Braten-Kernthermometer Fleisch und Fisch optimal garen Die wichtigsten Gargrade und deren...  
Mariniertes Adlerfisch-Steak mit Zitrusfrüchten  
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Fenchelsalat mit Orangenfilets  
... selber machen - Grundrezept Gerne mal frischer Fisch ... >Mariniertes Adlerfisch-Steak mit...  
Gernekochen-WEINKOMPASS  
... Wein passt zu welchem Essen? Welcher Wein passt zu Fisch? Grundsätzlich gilt: Zu Fischgerichten gehört ein...  
Kräuterkombinationen: Diese Kräuter passen zueinander  
... Kräuterkick. Aber auch zu kräftigen, mediterranen Fischgerichten wie z.B. eine in Olivenöl gebratene Dorade,...  
Gemüselasagne vegetarisch - Soulfood aus dem Ofen  
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Russischer Salat mit Joghurtdressing  
... dieselbe Menge an Proteinen wie bspw. 100 g Fisch 100 g Fleisch. Der durchschnittliche Fettgehalt ist...  
Wok-Gemüse-Pfanne mit Hähnchen  
... gefertige Fertigsaucen wie bspw. Soja- oder Fisch- oder Hoi Sin-Sauce & Co. verzichtet und...  
Tunesischer Salat mit Thunfisch und Ei  
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Bulgursalat - Türkischer Kisir  
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