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Chiasamenpudding mit frischen Erdbeeren  
... beteiligt sein können. Doch damit nicht genug: die roten Früchtchen besitzen außerdem noch einen hohen Gehalt...  
Tschebureki Rezept - Kaukasische Pasteten  
... Mineralstoffe und Spurenelemente. Bei der Bildung roter Blutkörperchen, spielt das Vitamin B12 eine zentrale...  
Bulgursalat - Türkischer Kisir  
... Zwiebeln 2 EL Tomatenmark 1 EL  *Paprikacreme Rotes Gold (Piros Arany) Nährwert- &...  
Porto (Vinho do Porto) rot - edelsüß  
... Porto Gernekochen-Weintipp: Dazu passt z.B. ein roter Porto, ein edelsüßer Dessertwein! Genussvoll...  
Erdbeer-Rettich-Salat mit Kräuterdressing  
... beteiligt sein können. Doch damit nicht genug: die roten Früchtchen besitzen außerdem noch einen hohen Gehalt...  
Keema Matar - Indisches Hackfleisch-Curry  
... Mineralstoffe und Spurenelemente. Bei der Bildung roter Blutkörperchen, spielt das Vitamin B12 eine zentrale...  
Putenpfanne mit Zucchini und Champignons  
... aber eher ungeeignet, hierfür muss man auf "rotes" Fleisch wie z.B. Rind oder Lamm...  
Thunfischsteak medium-rare mit buntem Spargelsalat  
... aufnehmen. Kombiniert mit ebenfalls eiweißreichen roten Linsen oder Kidneybohnen, erhöht sich die biologische...  
Rinderrouladen rheinischer Art  
... Mineralstoffe und Spurenelemente. Bei der Bildung roter Blutkörperchen, spielt das Vitamin B12 eine zentrale...  
Die vier Musketiere, Chardonnays Weingut Milch  
... Rebsorten wie Grauburgunder, Riesling und einigen roten Rebsorten, ist es die Chardonnay-Rebe, in die...  
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